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E07 – Atenção plena – Meditação Zen

E07 – Atenção plena – Meditação Zen

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Sinopse

Uma jornada em busca de si mesmo, através dos ensinamentos do Zazen e da sabedoria de Monja Coen, fundadora da Comunidade Zen Budista do Brasil.Neste episódio: Atenção plena