Este livro tem como objetivo trazer indicações de como manter seu espirito em paz consigo e em liberdade O livro foi criado com a intenção de armazenar informações para consumo próprio, e com a facilidade em colocar a disposição de outros, resolvi apresentar para venda. Todas as informações foram adquiridas a partir de buscas na internet ou com auxilio de pessoas idosas que utilizam dessas plantas