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Defesa Pessoal Feminina 100% Eficiente

Defesa Pessoal Feminina 100% Eficiente

Sinopse

Este sim é um belo livro de defesa pessoal feminina de verdade 100% eficiente veja algumas técnicas, Terminar uma briga de rua rápida, Saida de puxão de cabelo, Saida de esganamento, Defesa contra faca, Saida de agarramento, Saida de estrupo 3 tipos, Chutes eficientes, Saida de Pegada seja na gola, Bloqueio de soco cruzado ou tapa, Dicas para mulheres, Defesa contra cabo de madeira ou ferro, Armas improvisada para mulheres, Areia nos olhos, Soco da morte, Prevenção contra boa noite cinderela e muito mais. Participação especial Eliana Nunes e Simone Porto.