A cada dia que passa temos a impressão de que o tempo voa. Que temos cada vez mais falta de paciência, falta de empatia e falta de companheirismo. E assim procuramos por fórmulas mágicas que resolvam todos estes problemas. E mal notamos que a cada dia estamos tendo a vida que merecemos! Faz sentido para você que podemos atingir uma consciência plena se aprendermos a viver o presente, ressignificando o passado e fazendo o nosso próprio futuro? Faz sentido para você que devemos residir no momento presente, que é a única maneira de realmente desenvolvermos a paz em nós mesmos e no mundo? O autor o desafia a ler este livro inteiro, ao contrário da grande massa de pessoas que desiste mesmo antes de começar. Também o desafia a usar tudo o que aprender neste livro em sua rotina diária. Este livro é o primeiro passo para que você assuma o controle de sua vida rumo ao sucesso pessoal! Acredite em você!