Os estilos de Kung Fu modernos têm sua origem nos Templos Shaolin, de onde veio Ng'Mui que era a mestre mais avançada dos poucos sobreviventes da chacina do templo. Ela ensinou sua arte à Yim Wing Chun e do nome dessa discípula surgiu o nome deste estilo. Mas os Templos eram Templos budistas e Ng'Mui também era uma monja budista. Portanto, ela não ensinou à sua discípula apenas as técnicas físicas, passou a ela também uma profunda filosofia que será compartilhada com você nesta obra. Para se tornar um Mestre na arte do Kung Fu é preciso desenvolver as cinco excelências, e duas delas são a arte da cura e a espiritualidade.